Meditation

Meditation

A pod all about meditation and how to use it in your daily life to improve your mindset and results.

Κατηγορίες: Υγεία και άθληση

Ακούστε το τελευταίο επεισόδιο:

Meditation For Beginners

Download the Selfpause Affirmation App

There are several different forms of meditation, but whichever you choose, you must be consistent. You must also keep your body in mind while meditating. If you get stuck in one position, switch it up and try other positions. This will help you to find the best meditation position for you. It is also important to find a quiet place to practice meditation.

Προηγούμενα επεισόδια

185 - Meditation For Beginners
Tue, 13 Jun 2023

184 - How to Use Meditation For Anxiety
Mon, 12 Jun 2023

183 - Focused Meditation For Sleep and Other Sleep Aids
Sun, 11 Jun 2023

182 - Meditation Zen
Sat, 10 Jun 2023

181 - Meditative Zen Music For Meditation
Fri, 09 Jun 2023

Εμφάνιση περισσότερων επεισοδίων

Περισσότερα υγεία και άθληση podcast

Περισσότερα διεθνή υγεία και άθληση podcast

Επιλέξτε είδος podcast

Όλα Υγεία και άθληση Αθλητικά Ειδήσεις Εκπαίδευση Επιστήμη Εργασία Κοινωνία και πολιτισμός Κωμωδία Κυβέρνηση Μουσική Παιδιά και οικογένεια Szabadidő Τέχνες Τεχνολογία Τηλεόραση και κινηματογράφος Θρησκεία και πνευματικότητα